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判斷題健美操創(chuàng)編步驟包括明確創(chuàng)編目標、選取制作音樂、選取動作素材、選取比賽服裝、創(chuàng)立基本結構、編排整合套路等。

1.判斷題健美操身體素質訓練主要分為力量素質、速度素質、耐力素質、柔韌素質和協(xié)調素質的訓練。

2.判斷題健美操專項技術訓練的內容包含操化動作訓練、過渡與連接訓練、難度動作訓練、托舉與配合訓練。

3.判斷題區(qū)別對待原則是指對于不同專項、不同的運動員或不同的訓練狀態(tài)、不同的訓練任務及不同的訓練條件，都應有區(qū)別地組織安排各自相應的訓練過程，選擇相應的訓練內容，給予相應訓練負荷的訓練原則。

4.判斷題配合是指一名或幾名運動員被托舉至肩水平或更高的高度，展示出清晰的身體姿態(tài)。底座運動員在配合動作開始時必須是站立姿勢。

5.判斷題從前至后，同時與垂直軸成直角交叉的軸叫額狀軸。