海底針，虛步插掌時(shí)，重心落在（）上。

左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時(shí)，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。

雙峰貫耳定勢動(dòng)作時(shí)，兩拳寬度與（）同寬，高度與（）同高。

?云手動(dòng)作過程中，雙手在過身體哪個(gè)位置后做旋臂翻掌動(dòng)作？（）

如風(fēng)似閉動(dòng)作最主要的方法“勁力”表達(dá)是（）。

24式簡化太極拳的特點(diǎn)是（）。

攬雀尾，包括掤式、捋式、擠式和按式，按式要求兩手心翻向下，雙臂后引，經(jīng)（）而后推按至體前。

太極拳對下肢的要求是（）。

?24式太極拳包括哪些步型？（）

太極能降血壓的原因是（）。