問答題

【簡答題】簡述克服尋求絕對公平心理的方法。

答案：

（1）進行認知調節(jié)。
（2）正視現存的不公平現象。
（3）改變比較的方法。

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【簡答題】簡述克服完美主義傾向的方法。

答案：（1）自我質辯。即同自己的完美主義要求進行辯論，從中發(fā)現不合理之處。
（2）自我分析。
（3）角色互...

【簡答題】簡述不合理信念的表現。

答案：

1、完美主義傾向。
2、尋求絕對公平。
3、以偏概全。