1.一定的階段性和終結性
2.不同指向的方向性
3.激勵進取的前瞻性
4.具有一定的曲折性

1.促進智力與能力的發(fā)展
2.調(diào)節(jié)情緒，緩解心理壓力
3.有助于情感的發(fā)展
4.鍛煉意志，增強進取心
5.培養(yǎng)與形成健康的個性

1.促進身體形態(tài)正常發(fā)育，養(yǎng)成正確身體姿勢
2.全面發(fā)展體能
3.提高機能水平
4.提高對外界環(huán)境的適應能力和對疾病的抵抗能力