判斷題發(fā)展非乳酸能系統(tǒng),宜采用強度大、時間較長的重復訓練。
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高原訓練方法主要有()、()、()、()和()等。
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平衡是身體所處的一種姿態(tài)以及在運動或受到外力作用時能夠自動調整并維持姿勢的能力。按其性質可將人體平衡分為三種,即()、()和()。
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耐力是指人體長時間進行肌肉工作的運動能力,也稱()。運動生理學中是從能量供應的角度將其分為()和()。
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交感神經系統(tǒng)可以動員()、()、()及()等組織器官的潛在功能以適應環(huán)境的變化。
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衡量機體無氧供能能力的重要指標是()。
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運動單位動員是指參與活動的運動單位數(shù)目與興奮頻率的結合,也稱為()。
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運動技能遷移的形式包括:()、()、()。
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無氧代謝途徑有()和()。
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生理學根據(jù)反饋效果將反饋分為()和()。根據(jù)不同信息來源又可將反饋分為()和()。
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