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判斷題保護和幫助是一種切實可靠有效的的教學(xué)訓(xùn)練手段。

1.判斷題在體操教學(xué)和訓(xùn)練中正確地運用保護和幫助，是防止運動損傷發(fā)生的一種重要的安全措施。

2.判斷題保護和幫助是體操運動最顯著的特點。

3.判斷題順序式就是按動作先后順序，用數(shù)字反整套動作中相對獨立部分分行排列的一種記寫形式。

4.判斷題“經(jīng)直角懸垂屈伸上――后回環(huán)――弧形下”是連續(xù)式的記寫方式。

5.判斷題“經(jīng)直角懸垂屈伸上，后回環(huán)，弧形下”是連接式的記寫方式。