A.負荷要大
B.內(nèi)容要多樣化
C.內(nèi)容合理、各點負荷適當
D.各點不斷循環(huán)
E.各點負荷量一樣
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.200M
B.300M
C.400M
D.500M
E.600M
A.10~20M
B.30~60M
C.80~100M
D.100~150M
E.150~200M
A.10s
B.20s
C.30s
D.40s
E.50s
A.100~120次/min
B.120~140次/min
C.60~70次/min
D.80~90次/min
E.150~160次/min
A.1min以上
B.2min以上
C.5min以上
D.10min以上
E.20min以上
最新試題
高原訓(xùn)練方法主要有()、()、()、()和()等。
內(nèi)分泌軸與運動有關(guān)的主要是()。
長期承受耐力性運動刺激的心臟肥大以()為主,長期承受力量性運動刺激的心臟則以()為主。
在彎道上跑步時,身體向左側(cè)傾斜,將反射性地引起軀干右側(cè)肌張力增加,以保持身體姿勢與()有關(guān)。
自主神經(jīng)系統(tǒng)也受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制,它包括()和()。
耐力是指人體長時間進行肌肉工作的運動能力,也稱()。運動生理學(xué)中是從能量供應(yīng)的角度將其分為()和()。
交感神經(jīng)系統(tǒng)可以動員()、()、()及()等組織器官的潛在功能以適應(yīng)環(huán)境的變化。
阻礙纖維蛋白溶解的物質(zhì)統(tǒng)稱為()。
免疫應(yīng)答(免疫反應(yīng))包括()介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和()介導(dǎo)的細胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。
平衡是身體所處的一種姿態(tài)以及在運動或受到外力作用時能夠自動調(diào)整并維持姿勢的能力。按其性質(zhì)可將人體平衡分為三種,即()、()和()。