單項選擇題循環(huán)訓(xùn)練法運用成功的關(guān)鍵是()

A.負荷要大
B.內(nèi)容要多樣化
C.內(nèi)容合理、各點負荷適當
D.各點不斷循環(huán)
E.各點負荷量一樣


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2.單項選擇題發(fā)展兒童少年的非乳酸供能,最好重復(fù)多少距離跑()

A.10~20M
B.30~60M
C.80~100M
D.100~150M
E.150~200M

4.單項選擇題間歇訓(xùn)練的間歇期,一般心率控制在多少就可以開始進行下一次練習(xí)()

A.100~120次/min
B.120~140次/min
C.60~70次/min
D.80~90次/min
E.150~160次/min

5.單項選擇題為發(fā)展有氧代謝能力,練習(xí)持續(xù)時間最少要持續(xù)()

A.1min以上
B.2min以上
C.5min以上
D.10min以上
E.20min以上

最新試題

高原訓(xùn)練方法主要有()、()、()、()和()等。

題型:填空題

內(nèi)分泌軸與運動有關(guān)的主要是()。

題型:填空題

長期承受耐力性運動刺激的心臟肥大以()為主,長期承受力量性運動刺激的心臟則以()為主。

題型:填空題

在彎道上跑步時,身體向左側(cè)傾斜,將反射性地引起軀干右側(cè)肌張力增加,以保持身體姿勢與()有關(guān)。

題型:填空題

自主神經(jīng)系統(tǒng)也受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制,它包括()和()。

題型:填空題

耐力是指人體長時間進行肌肉工作的運動能力,也稱()。運動生理學(xué)中是從能量供應(yīng)的角度將其分為()和()。

題型:填空題

交感神經(jīng)系統(tǒng)可以動員()、()、()及()等組織器官的潛在功能以適應(yīng)環(huán)境的變化。

題型:填空題

阻礙纖維蛋白溶解的物質(zhì)統(tǒng)稱為()。

題型:填空題

免疫應(yīng)答(免疫反應(yīng))包括()介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和()介導(dǎo)的細胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。

題型:填空題

平衡是身體所處的一種姿態(tài)以及在運動或受到外力作用時能夠自動調(diào)整并維持姿勢的能力。按其性質(zhì)可將人體平衡分為三種,即()、()和()。

題型:填空題