游泳場館中告示牌包含的基本內容包括場地示意圖、綠色通道、氣溫、深水區(qū)等。

頸部被抱持的解脫方法是轉腕法。

游泳俱樂部可以向游泳人員提供瓜子、香煙、啤酒、火腿腸等食品和飲料。

采用兩腿同時蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動作的同時，兩手做向內的摸水動作。

腰部被抱持是指雙臂肘部關節(jié)以下和軀干同時被溺水者抱持。

岸上游泳救生員首先將溺水者拉至泳池邊安全地方，然后游泳救生員手護頭一手抱腿將溺水者原地旋轉90°先放腿后護頭將水者放至俯臥位。

兩腿同時蹬夾水應用小腿和腳內側向側下方蹬夾水，當兩腿未完全蹬直時再次收腿，動作連貫。

采用沉底救生技術，游泳救生員在接近時可直接下潛至溺水者身旁，雙手托腋，腳蹬池底，將溺水者帶到水面。

如果溺水者沉底，游泳救生員靠近溺水者背后，用救生浮標將溺水者托起至水面，使溺水者口鼻朝上。

弓身抽手扳指法中，弓身、抽手、扳指、兩臂上舉后游泳救生員下蹲，放開溺水者一只手，撤移至其前面。