多項選擇題

體育課安全的基本要求有（）。

A.上體育課時，一定要注意領(lǐng)會老師講解的動作技術(shù)要求、保護方法和預(yù)防意外事故的注意事項
B.認(rèn)真做好準(zhǔn)備和整理活動，避免肌肉、韌帶拉傷
C.為了避免受傷減少長跑、跳躍等易受傷的體育活動
D.不穿高跟鞋、皮鞋，頭上不戴各種發(fā)卡

微信掃碼免費搜題