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判斷題健身操舞教學(xué)中常用的教學(xué)手段有視聽類和練習(xí)類兩種。

1.判斷題健身操舞基本動作教學(xué)，可以使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)概念，掌握正確的動作規(guī)格，養(yǎng)成良好的基本姿態(tài)。

2.判斷題雙腿跳和并步跳動作一樣，都要求雙腳依次起跳并依次落回。

3.判斷題一腿站立，另一腿后屈，然后還原的動作是后屈腿（Leg curl）動作。

4.判斷題踏步、走步、一字步和曼步都屬于低沖擊力步法。

5.判斷題健身操舞運動只具有健美的功效，對降低體重，保持健美體型毫無作用。