問答題請說明近年來,優(yōu)秀運動員完成投擲步時所表現(xiàn)出的主要特點。

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2.名詞解釋交叉步
3.名詞解釋鞭打
4.多項選擇題擲標(biāo)槍時用力不能通過標(biāo)槍縱軸,其主要原因是()

A.握槍方法不正確
B.引槍時,持槍臂的右手過低,轉(zhuǎn)肩和“滿弓”時標(biāo)槍的仰角過大或于前臂的夾角過大
C.轉(zhuǎn)肩時肘關(guān)節(jié)位置低于肩,用力時向下拉槍
D.標(biāo)槍出手的時間過晚

5.多項選擇題鞭打動作效果差,其產(chǎn)生原因主要是()

A.肩關(guān)節(jié)靈活性差
B.投槍時上體過早前移
C.沒有及時翻肩,翻肩時標(biāo)槍離開身體
D.鞭打時投擲臂的肘關(guān)節(jié)彎曲