單項選擇題為了達到全面發(fā)展身體目的，在創(chuàng)編成套健美操時，要盡可能充分動員整個（）參與運動。
A.機體
B.人體
C.系統(tǒng)
D.關節(jié)、韌帶
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1.單項選擇題成套套路創(chuàng)編過程中應以（）交替的組合動作為主。
A.低沖擊
B.無沖擊
C.高沖擊
D.其他
2.多項選擇題特色有氧健身操：（）、拉丁健身操、踏步健身操、排舞健身操等等。
A.民族舞健身操
B.搏擊健身操
C.大眾健美操
D.健身健美操
3.多項選擇題動作方法術語有哪些？（）
A.立、蹲
B.弓步、踢腿
C.屈伸、坐
D.擺動、繞
4.多項選擇題健美操鍛煉效果的評價方法有（）。
A.生理指標測定法
B.器械測試法
C.自我檢查法
D.身體指標測試法
5.單項選擇題隊形變化：一是“（）”，以最少的時間改變隊形；二是“（）”，以最短的距離改變隊形；三是流程，變而不亂，動中有序，清晰、流動地改變隊形；四是“對比”，采用各種各樣的對比手法，給人以強烈的視覺沖擊；五是“點線面的處理”，在成套動作的各種隊形變化中，始終注意點面的合理搭配。
A.慢；近
B.近；復雜
C.快；近
D.復雜；慢