多項(xiàng)選擇題以下哪些是正常人取得最佳健身效果的時(shí)間。()

A.35分鐘
B.55分鐘
C.15分鐘
D.60分鐘


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1.多項(xiàng)選擇題以下哪幾個(gè)心率區(qū)間不屬于正常人取得最佳健身效果的心率區(qū)間。()

A.100次/分鐘
B.160次/分鐘
C.125次/分鐘
D.130次/分鐘

2.多項(xiàng)選擇題按體育鍛煉目標(biāo)的不同可將其內(nèi)容分為哪些目標(biāo)()

A.以健身基礎(chǔ)為目標(biāo)
B.以發(fā)展身體形態(tài)為目標(biāo)
C.以消遣娛樂為目標(biāo)
D.以格斗性健身為目標(biāo)
E.以醫(yī)療康復(fù)為目標(biāo)
F.以好勇斗狠為目標(biāo)

3.多項(xiàng)選擇題體育鍛煉原則中的FIT監(jiān)控原則中的FIT是哪三個(gè)英文單詞的縮寫()

A.次數(shù)
B.強(qiáng)度
C.時(shí)間
D.安全

4.多項(xiàng)選擇題體育鍛煉的原則包括哪些()

A.被動(dòng)性原則
B.針對(duì)性原則
C.全面性原則
D.循序漸進(jìn)原則
E.FIT監(jiān)控原則
F.安全性原則

最新試題

()是國(guó)際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

健美操手臂動(dòng)作中:“繞環(huán)”時(shí),兩臂或單臂以()為軸做弧線運(yùn)動(dòng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

踏板操步伐中,“跨騎步”的英文()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

持80米波長(zhǎng)接收機(jī)跑動(dòng)時(shí),持機(jī)手臂()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國(guó)球。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)為例,電力線(即電場(chǎng))方向與天線基本平行,磁力線(磁場(chǎng))的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()波段的無線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題