A.身體左轉(zhuǎn)站到扯鈴右側(cè)方,人與鈴軸成平行 B.左棍平行置于胸前,右棍提高從左棍上方前端向下,通過鈴軸下方后再向上拉 C.右棍由左棍外側(cè)前端伸出上提,反拉通過左棍后繞過鈴軸 D.以上皆是
A.身體左轉(zhuǎn)站到扯鈴右側(cè)方,人與鈴軸成平行,右手持棍置于腰際 B.左手提高將鈴繩拉直,并用左手將鈴輕輕挑起置于右棍上 C.右手棍略為翹起使鈴保持停于棍上 D.以上皆是
A.內(nèi)鈴面較低時,將右棍繩往外微推運鈴 B.外鈴面較低時,將右棍繩往內(nèi)微拉運鈴 C.在調(diào)整傾斜的時機要早,略有傾斜應(yīng)就予以微調(diào) D.以上皆是