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推手
答案:
是指手早支撐的一瞬間,伸前臂肌群和屈腕肌群以短暫有利的收縮,做推離支點的技術(shù)。
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跟肩
答案:
是指上體前跟,肩部向前加速移動的技術(shù)
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頂肩
答案:
是指手在支撐和推離時,肩胛骨外展或上回旋,用以胛骨,提高支撐位置急家大推撐力量的技術(shù)。
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