單項選擇題下列關于運動療法正確的是（）

A.生命在于運動，運動越多越好
B.運動強度越大，對血糖的控制就越好
C.只要運動量達到，運動時間長短可以不作要求
D.運動要循序漸進、持之以恒


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1.單項選擇題若運動強度適宜，組運動時的脈搏（次／分）達到（）

A.130+年齡
B.7×年齡
C.170－年齡
D.3000÷年齡

2.單項選擇題老年糖尿病患者（尤其是體質(zhì)較差者）的首選運動形式是（）

A.拳擊
B.短跑
C.舉重
D.有氧運動

3.單項選擇題對于“無氧運動”描述最確切的是（）

A.肌肉在氧氣供應不足的狀態(tài)下高速劇烈的運動
B.人憋氣的時候做的運動
C.強度大的運動
D.對抗性運動

4.單項選擇題所謂有氧運動是指（）

A.人在呼吸的情況下進行的運動
B.人在富有氧氣的環(huán)境下進行的運動
C.増強體內(nèi)氧氣的吸入、運送及利用的耐力性運動
D.強度低的運動