多項選擇題運動不足可能導致哪些心理問題?()

A.焦慮
B.抑郁
C.樂觀
D.自信


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1.多項選擇題運動不足可能帶來的負面影響有哪些?()

A.體重增加
B.免疫力提升
C.關節(jié)僵硬
D.情緒低落

2.多項選擇題下列哪些因素會影響呼吸系統(tǒng)的正常工作?()

A.吸煙
B.空氣污染
C.適量運動
D.高海拔環(huán)境

3.多項選擇題哪些運動有助于改善身體形態(tài)?()

A.游泳
B.瑜伽
C.舉重
D.跑步

4.多項選擇題下列哪些因素會影響運動效果?()

A.運動強度
B.飲食習慣
C.睡眠質量
D.運動頻率