單項選擇題短時間大強度運動后，肌糖元出現超量恢復的時間約需（）

A.2min
B.5min
C.10min
D.15min
E.20min


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1.單項選擇題準備活動與賽前狀態(tài)在作用上相同之處為（）

A.推遲疲勞出現
B.縮短進入工作狀態(tài)
C.防止外傷
D.加速恢復過程
E.以上均不是

2.單項選擇題在運動過程中，能量物質的消耗與恢復的關系是（）

A.消耗多于恢復
B.消耗少于恢復
C.消耗與恢復相等
D.只消耗不恢復
E.不同運動階段二個的關系不同

3.單項選擇題乳酸堆積引起肌肉疲勞，主要是通過肌組織和特別血液中什么因素下降造成的（）

A.膠體滲透壓
B.晶體滲透壓
C.PH值
D.滲透壓
E.NaCl

4.單項選擇題超長跑時，機體的功能水平處于何種狀態(tài)（）

A.穩(wěn)定狀態(tài)
B.真穩(wěn)定狀態(tài)
C.假穩(wěn)定狀態(tài)
D.進入工作狀態(tài)
E.進入工作狀態(tài)后即處于真穩(wěn)定狀態(tài)

5.單項選擇題在假穩(wěn)定狀態(tài)時，吸氧量與需氧量的關系是（）

A.吸氧量等于需氧量
B.吸氧量高于需氧量
C.吸氧量達最高水平但仍低于需氧量
D.吸氧量繼續(xù)增加，但低于需氧量
E.吸氧量與需氧量同步增加