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問(wèn)&答

何種方法可以增強(qiáng)皮膚防護(hù)能力

答：以下是一些可以增強(qiáng)皮膚防護(hù)能力的方法：

1. 保持皮膚清潔：保持皮膚清潔可以去除污垢、細(xì)菌和化妝品殘留，防止毛孔堵塞，讓皮膚能夠更好地呼吸和吸收營(yíng)養(yǎng)。建議每天洗臉兩次，使用溫和的潔面產(chǎn)品。

2. 保濕：保濕是保持皮膚健康的重要步驟。使用含有天然保濕成分的護(hù)膚品，如甘油、透明質(zhì)酸等，可以幫助皮膚保持水分，減少干燥和皺紋。

3. 防曬：紫外線是導(dǎo)致皮膚老化和皮膚癌的主要原因之一。使用防曬霜可以有效地保護(hù)皮膚不受紫外線的傷害。建議在出門前 15 分鐘涂抹防曬霜，...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。