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減少食鹽攝入對降低高血壓的效果如何
答:
減少食鹽攝入對于降低高血壓具有較為顯著的效果。
首先,高鹽飲食是導(dǎo)致高血壓的重要因素之一。當(dāng)攝入過多的鹽時,會引起體內(nèi)水鈉潴留,增加血容量,從而導(dǎo)致血壓升高。減少食鹽攝入能有效減輕這種水鈉潴留,降低血容量,有助于控制血壓。
其次,低鹽飲食有助于改善血管內(nèi)皮功能,使血管舒張,進一步促進血壓的降低。
再者,長期保持低鹽飲食的習(xí)慣,能夠減輕心臟和腎臟的負擔(dān),對預(yù)防和控制高血壓相關(guān)的并發(fā)癥也有積極作用。
總之,減少食鹽攝入是高血壓患者非藥物治療...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。