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每個(gè)人來(lái)月經(jīng)后都會(huì)變胖嗎
答：
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，一般不會(huì)引起體重增加。
部分女性在月經(jīng)期可能會(huì)出現(xiàn)水腫，導(dǎo)致體重略有增加，但這種情況會(huì)在月經(jīng)結(jié)束后恢復(fù)正常。體重增加可能與月經(jīng)無(wú)關(guān)，而與飲食、運(yùn)動(dòng)、激素水平等因素有關(guān)。
如果在月經(jīng)后出現(xiàn)體重持續(xù)增加的情況，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)控制熱量攝入，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以幫助控制體重。
如果通過(guò)生活方式調(diào)整后仍然無(wú)法減輕體重，建議及時(shí)就醫(yī)，排除其他疾病的可能。
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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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