答： 家庭自測血壓為 120/89mmHg 屬于正常范圍。

一般來說，正常成年人的血壓范圍，收縮壓在 90 - 139mmHg 之間，舒張壓在 60 - 89mmHg 之間。

以下是一些關(guān)于血壓的要點(diǎn)：

1. 血壓的波動：血壓會受到多種因素的影響，如情緒、運(yùn)動、飲食、睡眠等。在一天中，血壓不是恒定不變的，會有一定的波動。

2. 多次測量：單次測量血壓為 120/89mmHg 不能完全代表整體血壓狀況。建議在不同日期的多個(gè)時(shí)間段進(jìn)行多次測量，以獲得更準(zhǔn)確的血壓情況。

3. 關(guān)注其他指標(biāo)：除了血壓數(shù)值，還應(yīng)關(guān)注心率、血糖、血脂等其他心血管相關(guān)指標(biāo)。

總之，家庭自測血壓 120/89mmHg 暫時(shí)處于正常范圍，但仍需持續(xù)關(guān)注，如有不適或擔(dān)憂，可咨詢醫(yī)生。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。