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月經(jīng)結(jié)束后體重增加是否意味著進(jìn)入平臺(tái)期
答:
月經(jīng)結(jié)束后體重增加不一定意味著進(jìn)入平臺(tái)期。體重增加可能與月經(jīng)期激素水平的變化、食欲增加、運(yùn)動(dòng)量減少等因素有關(guān),而與是否進(jìn)入平臺(tái)期沒有直接關(guān)系。
在月經(jīng)期間,女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化,這些變化可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)水腫和水分滯留的情況,從而引起體重增加。此外,月經(jīng)期結(jié)束后,女性的食欲可能會(huì)增加,同時(shí)運(yùn)動(dòng)量減少,這些因素也可能導(dǎo)致體重增加。
進(jìn)入平臺(tái)期是指在減肥過程中,體重持續(xù)一段時(shí)間沒有明顯變化的情況。平臺(tái)期的出現(xiàn)與身體適應(yīng)了當(dāng)前的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃有關(guān)。
如果想...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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