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問&答

多囊卵巢綜合征患者早晨能否食用堅果

答：多囊卵巢綜合征患者可以在早晨適量食用堅果，但應(yīng)避免一次性食用過多或過于油膩的堅果。

多囊卵巢綜合征是一種常見的婦科內(nèi)分泌疾病，以雄激素過高、持續(xù)無排卵、卵巢多囊改變?yōu)橹饕卣鳌怨且活悹I養(yǎng)豐富的食物，含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于多囊卵巢綜合征患者來說，早餐適量食用堅果可以提供能量和營養(yǎng)，有助于維持正常的代謝和生理功能。

然而，堅果中也含有較高的脂肪和熱量，如果一次性食用過多或過于油膩的堅果，可能會導(dǎo)致體重增加，影響代謝，從而加重多囊卵巢綜合征的癥狀...

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