運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)判斷題每日一練(2020.05.31)

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1.判斷題麥?zhǔn)险魇菣z查膝關(guān)節(jié)半月板損傷主要的方法之一。

2.判斷題在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練中，尿蛋白是作為運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度指標(biāo)應(yīng)用的。

3.判斷題提高心肺功能耐力的運(yùn)動(dòng)通常是連續(xù)進(jìn)行或分段（每段10min）進(jìn)行，每天累積60～90min的有氧運(yùn)動(dòng)。

4.判斷題健身鍛煉要既有效果又安全，運(yùn)動(dòng)中達(dá)到靶心律后應(yīng)馬上降低運(yùn)動(dòng)量。

5.判斷題踝關(guān)節(jié)在跖屈外翻位時(shí)最容易引起距腓前韌帶的損傷。