青春期由于心臟發(fā)育速度較快，血管發(fā)育相對落后，出現(xiàn)了收縮壓較高的現(xiàn)象。
構(gòu)成集體組織，調(diào)節(jié)生理機能，增強機體的抵抗力，供給能量。
運動中心率達到170/次的穩(wěn)定條件下，單位時間所做的功，表示身體做功能力。
