判斷題影響人體穩(wěn)度的力學因素主要有重心高度、支撐面、穩(wěn)定角等幾個方面。
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1.判斷題在體操練習中,人體重力始終起著阻力作用。
2.判斷題單杠懸垂動作屬于穩(wěn)定平衡動作。
3.單項選擇題在完成靜力性動作時,()可使胸腔和腹腔內(nèi)壓升高,有利于更好地發(fā)揮肌肉力量。
A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.深呼吸
D.憋氣
4.單項選擇題做跳馬屈腿騰越動作,落地前兩腳要()。
A.向后下方伸
B.向后方伸
C.向前下方伸
D.向前方伸
5.單項選擇題做技巧分腿慢起手倒立動作時,應盡量分腿經(jīng)兩側(cè)并攏成一直線,使身體垂直于地面,這樣可以()。
A.減小重力矩
B.增大重力矩
C.增加彈性勢能
D.預先拉長有關(guān)肌肉的長度
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