膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）

對(duì)于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）