多項(xiàng)選擇題受災(zāi)后,應(yīng)該怎樣預(yù)防心理危機(jī)?()

A.接受自己目前所處的狀態(tài),告訴自己我需要給自己時(shí)間來(lái)度過(guò)這段危機(jī)
B.主動(dòng)尋求或愿意接受來(lái)自親人、朋友的幫助
C.主動(dòng)尋求心理專業(yè)人員幫助
D.主動(dòng)幫助那些需要幫助的親人、朋友及其他受災(zāi)人員


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1.多項(xiàng)選擇題當(dāng)出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí),可以預(yù)防和減少心理危機(jī)帶來(lái)危害的措施有()

A.無(wú)需干預(yù),心理危機(jī)會(huì)自動(dòng)消失的
B.主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康的知識(shí),掌握鑒別心理問(wèn)題的方法和心理調(diào)試的方法,幫助自己更好地適應(yīng)社會(huì)
C.加強(qiáng)個(gè)性訓(xùn)練,提升心理素質(zhì)和抗壓能力
D.科學(xué)看待心理問(wèn)題,積極主動(dòng)尋求專業(yè)人士幫助

2.多項(xiàng)選擇題人們?cè)谥卮鬄?zāi)難之后,出現(xiàn)哪些表現(xiàn)需尋求專業(yè)人員的幫助?()

A.徹底麻木、沒(méi)有情感反應(yīng)、經(jīng)常發(fā)呆,對(duì)創(chuàng)傷事件部分或全部失去記憶
B.腦海中或夢(mèng)中持續(xù)出現(xiàn)創(chuàng)傷事件現(xiàn)場(chǎng)畫(huà)面,并且感到非常痛苦
C.回避跟創(chuàng)傷事件有關(guān)的話題、場(chǎng)所、活動(dòng),對(duì)生活造成嚴(yán)重影響
D.經(jīng)常出現(xiàn)難以入睡、注意力不集中、警覺(jué)過(guò)高以及過(guò)分的驚嚇?lè)磻?yīng)

5.多項(xiàng)選擇題在室內(nèi)聽(tīng)到空襲警報(bào)鳴響時(shí),正確的做法是()

A.可選擇在鋼筋混凝土的底層、走廊或跨度較小的衛(wèi)生間等處躲藏
B.可選擇在靠墻角的桌子底下、床下臥倒,但要避開(kāi)門(mén)窗和易燃易爆品
C.立即跑出房門(mén),乘電梯下樓
D.聽(tīng)到空襲警報(bào)鳴響時(shí),繼續(xù)在房間內(nèi)看電視

6.多項(xiàng)選擇題預(yù)防和應(yīng)對(duì)空襲正確的做法是()

A.平時(shí)要熟悉人防工事位置,了解疏散和隱藏路線
B.戰(zhàn)時(shí)要多關(guān)注人民防空信息,準(zhǔn)備好隨身生活用品和藥品
C.聽(tīng)到預(yù)先警報(bào)鳴響時(shí),首先要切掉電源,關(guān)好煤氣,關(guān)閉門(mén)窗,帶上防護(hù)器材及個(gè)人必需品,然后按要求迅速、有序地進(jìn)入人防工程或指定隱藏區(qū)域
D.聽(tīng)到預(yù)先警報(bào)鳴響時(shí),不管不顧,該干什么干什么

7.多項(xiàng)選擇題防空警報(bào)正確的說(shuō)法是()

A.預(yù)先警報(bào)…鳴36秒,停24秒,反復(fù)3遍為一個(gè)周期,時(shí)間為3分鐘
B.空襲警報(bào)…鳴6秒,停6秒,反復(fù)15遍為一個(gè)周期,時(shí)間為3分鐘
C.解除警報(bào)…連續(xù)長(zhǎng)鳴3分鐘

8.多項(xiàng)選擇題狂犬病是一種危害嚴(yán)重的傳染病,病死率幾乎100%,因此,暴露后的規(guī)范處置非常重要。一旦被犬、貓等咬傷,下列哪些做法是正確的()

A.應(yīng)盡快利用當(dāng)時(shí)的條件,用肥皂水和清水交替沖洗15分鐘
B.盡快到就近的狂犬病暴露處置門(mén)診進(jìn)行規(guī)范處置
C.如果受到流浪狗傷害,應(yīng)放下正在進(jìn)行的所有事情,立即到就近的狂犬病暴露處置門(mén)診,進(jìn)行規(guī)范處置
D.如果近期被狗咬傷過(guò),當(dāng)時(shí)沒(méi)有重視,現(xiàn)在突然知道了狂犬病的危害時(shí),可盡快到就近的狂犬病暴露處置門(mén)診進(jìn)行規(guī)范處置

9.多項(xiàng)選擇題球場(chǎng)發(fā)生騷亂,為避免受到傷害應(yīng)采取的措施有()

A.避免在看臺(tái)上來(lái)回跑動(dòng)
B.要迅速、有序的向自己所在看臺(tái)的安全出口移動(dòng)
C.選擇安全地點(diǎn)停留(如待在自己的座位上)

10.多項(xiàng)選擇題在公共場(chǎng)所一旦發(fā)生突發(fā)事件,出現(xiàn)人群失控情況時(shí),為避免受到傷害,應(yīng)采取的措施有()

A.設(shè)法使身體蜷縮成球狀
B.雙手緊扣置于頸后,保護(hù)好頭、頸、胸、腹部
C.切忌恐慌、起哄、擁擠,應(yīng)及時(shí)聽(tīng)從組織人員有序疏散、撤離
D.撥打110或120求救