核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。

當場上裁判員并沒有發(fā)出“停”的口令，可以運用（），使對方措手不及。

用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。

練習接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。

進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

配合運用階段時，教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法，幫助學生體會動作細節(jié)。

練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。

常用的拳法防守方法有（）。