單項(xiàng)選擇題我們?cè)谶M(jìn)行健美操練習(xí)時(shí)，要著力體會(huì)健美操的哪一個(gè)環(huán)節(jié)，從而使動(dòng)作更富有節(jié)奏性（）

A、跳躍
B、屈伸
C、彈動(dòng)


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1.單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)項(xiàng)目不屬于有氧運(yùn)動(dòng)（）？

A、游泳
B、自行車(chē)
C、舉重

2.單項(xiàng)選擇題一個(gè)具有“健康美”的人應(yīng)該具備的身體素質(zhì)是（）？

A、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、靈敏性和協(xié)調(diào)性
B、良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性
C、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、靈敏性和柔韌性

3.單項(xiàng)選擇題健美操運(yùn)動(dòng)的功能（）？

A、增進(jìn)健康美功能、塑造形體美功能、緩解精神壓力功能、醫(yī)療保健功能
B、增進(jìn)健康美功能、塑造形體美功能、娛樂(lè)身心功能、醫(yī)療保健功能
C、以上都不對(duì)

4.單項(xiàng)選擇題健美操運(yùn)動(dòng)分為（）？

A、健身性健美操和競(jìng)技性健美操兩類(lèi)
B、一般健美操和競(jìng)技性健美操兩類(lèi)
C、健身性健美操、一般健美操和競(jìng)技性健美操三類(lèi)

5.單項(xiàng)選擇題健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是（）？

A、高度藝術(shù)性、強(qiáng)烈的節(jié)奏性、健身的保健性、廣泛的適應(yīng)性
B、高度藝術(shù)性、強(qiáng)烈的節(jié)奏性、健身的安全性、廣泛的適應(yīng)性
C、高度藝術(shù)性、強(qiáng)烈的塑身性、健身的安全性、廣泛的適應(yīng)性