單項(xiàng)選擇題提高保持步頻步幅的能力主要是通過經(jīng)常的(),以改善神經(jīng)、肌肉對(duì)無氧代謝的承受能力

A.提高身體素質(zhì)
B.提高力量練習(xí)
C.增強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度
D.重復(fù)鍛煉


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2.單項(xiàng)選擇題極限負(fù)荷水平的標(biāo)準(zhǔn)通常掌握在人體最大強(qiáng)度的()%

A.80-90-95%
B.60-70-80%
C.70-80-85%
D.75-85-95%

3.單項(xiàng)選擇題提高耐力素質(zhì)應(yīng)著眼于()機(jī)能的提高,()練習(xí)方法是較好的方法

A.心血管系統(tǒng)、間歇
B.心血管系統(tǒng)、連續(xù)
C.腦血管系統(tǒng)、變換
D.腦血管系統(tǒng)、綜合

4.單項(xiàng)選擇題靈敏素質(zhì)是指人在復(fù)雜、突變的條件下能()地完成動(dòng)作的能力。

A.準(zhǔn)確無誤、機(jī)智靈敏
B.快速準(zhǔn)確、機(jī)智靈敏
C.準(zhǔn)確無誤、靈活協(xié)調(diào)
D.快速準(zhǔn)確、靈活協(xié)調(diào)

5.單項(xiàng)選擇題發(fā)展柔韌素質(zhì)通常采用()練習(xí)

A.伸展
B.放松
C.力量
D.速度

最新試題

踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有()的天線。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

有氧耐力運(yùn)動(dòng)包括()、游泳、登上、健美操等。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

15世紀(jì)發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀(jì)古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國(guó)球。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以右手持80米波長(zhǎng)無線電測(cè)向機(jī)為例,在測(cè)單向時(shí)要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機(jī)身反復(fù)比較兩個(gè)響音面音量大小。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()波段的無線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“V”字步時(shí),一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()年,中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)網(wǎng)球分會(huì)正式成立,這標(biāo)志著中國(guó)高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)新的階段。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位中:“上V”動(dòng)作,手臂向上()角,大拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題