單項選擇題熱身練習(xí)時間一般為幾分鐘（）。
A.1~3
B.3~5
C.5~8
D.8~10
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1.單項選擇題完成健美操練習(xí)后，應(yīng)做一些什么活動（）
A.放松
B.劇烈
C.跑800M
D.跑100米
2.單項選擇題跳健美操時要選擇大小合適、輕松柔軟且彈性較好、通透性強(qiáng)什么樣的鞋（）
A.舞蹈
B.運(yùn)動
C.高跟
D.休閑
3.單項選擇題在進(jìn)行健美操鍛煉前應(yīng)將什么部位清潔干凈，保持皮膚的通透性（）
A.面部
B.全身
C.手臂
D.腿
4.單項選擇題健美操運(yùn)動的代謝特點(diǎn)是熱能和各種營養(yǎng)物質(zhì)的消耗（）。
A.小
B.一般
C.大
D.中
5.單項選擇題由于健美操運(yùn)動時人體消耗能量較多，一般情況下食欲應(yīng)是（）。
A.好的
B.下降
C.不穩(wěn)定
D.增加
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下列哪些屬于健美操藝術(shù)的基本要素？（）
題型：多項選擇題
下列哪些健美操單個動作的記寫方法及要求是正確的？（）
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下列哪項不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)？（）
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下列哪類不屬于基本步法中的點(diǎn)地類？（）
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下列哪項不屬于大眾健美操（又稱健身健美操）？（）
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并步屬于下列哪類動作強(qiáng)度？（）
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下列哪項不屬于基本步法中的邁步類？（）
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下列哪些屬于健美操的審美特征？（）
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下列哪項不屬于競技健美操？（）
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