單項選擇題“漫步”時，一腳向前邁出，屈膝，重心隨之應（）。
A.不變
B.前移
C.后移
D.制動
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1.單項選擇題“一字步”時，向前向后均要有什么的過程（）
A.分腿
B.跳起
C.并腿
D.抬腿類
2.單項選擇題“一字步”屬于（）。
A.交替類
B.邁步類
C.點地類
D.抬腿類
3.單項選擇題踏步下落時，踝、膝、髖關節(jié)依次怎樣地緩沖（）
A.意識
B.彈性
C.節(jié)奏
D.放松
4.單項選擇題“踏步”時，抬頭挺胸，身體應保持（）。
A.正直
B.放松
C.緊張
D.挺直
5.單項選擇題健美操動作的彈性練習時肌肉的收縮和放松要注意（）。
A.控制
B.保持
C.靈活
D.放松