判斷題健美操是在音樂伴奏下，以身體練習(xí)為基本手段，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
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健美訓(xùn)練中，肌肉適應(yīng)訓(xùn)練刺激的表現(xiàn)是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。
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健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過(guò)度的表現(xiàn)不包括（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲(chǔ)水能力（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉前臂肌群（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽后，應(yīng)（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間，通常會(huì)增加（）的訓(xùn)練頻率。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí)，肩部容易受傷的原因可能是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題