單項選擇題體質(zhì)狀況一般的人及老年人,持續(xù)練習(xí)時間不宜過長,可以從每次()分鐘開始。
A.20—30
B.15—20
C.30—40
D.10—20
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題間歇練習(xí)法在提高運動成績?yōu)槟繕?biāo)的訓(xùn)練中,間歇期間心率大多數(shù)恢復(fù)到()次/分時就進行第二組訓(xùn)練。
A.120-140
B.100-170
C.120-130
D.120-170
2.單項選擇題老年人一次持續(xù)鍛煉時間一般不要超過()小時。
A.0.5
B.1
C.1.5
D.2
3.單項選擇題持續(xù)練習(xí)法的運動時間較長,心率控制在()次/分。
A.90--100
B.100--170
C.120---150
D.130-170
4.單項選擇題持續(xù)練習(xí)法的運動時間較長,一般至少()分鐘。
A.20-30
B.30—40
C.40—50
D.50以上
5.單項選擇題在連續(xù)重復(fù)練習(xí)法中,采用每組練習(xí)后固定的間歇時間()分鐘。
A.2
B.4
C.5
D.3
最新試題
體育項目的全面發(fā)展是指()
題型:單項選擇題
下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果()
題型:多項選擇題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()
題型:單項選擇題
分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型:判斷題
以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練()
題型:多項選擇題
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
題型:多項選擇題
在體育項目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
題型:單項選擇題
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
題型:單項選擇題
體育項目的公平競爭要求是()
題型:單項選擇題
在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪項是重要的訓(xùn)練原則()
題型:單項選擇題