單項選擇題運動員舉重時,提杠鈴至胸前瞬間頭后仰,是利用()反射。

A.牽張反射
B.腱反射
C.翻正反射
D.狀態(tài)反射


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1.單項選擇題屈膝縱跳起,股四頭?。ǎ?。

A.只做等張收縮
B.只做等動收縮
C.先做拉長收縮再做等張收縮
D.先做等張收縮再做拉長收縮

2.單項選擇題快肌纖維75%以上的人,較為適宜于()。

A.1500M跑
B.100M跑
C.1萬米跑
D.1500M游泳

4.單項選擇題女子的有氧能力不及男子的主要原因是()。

A.最大攝氧量比男子低
B.肌肉力量不如男子大
C.身高比男子矮
D.心率比男子快

5.單項選擇題對靜力性力量增長效果相對最好的訓(xùn)練方法是()。

A.等張練習(xí)
B.等長練習(xí)
C.等速練習(xí)
D.等動練習(xí)