多項選擇題適合透析患者的運動方式為：（）。

A.選擇有氧運動作為運動訓(xùn)練的主體
B.選擇無氧運動作為運動訓(xùn)練的主體
C.運動處方中亦應(yīng)考慮柔韌性和力量性訓(xùn)練
D.運動處方中無需柔韌性訓(xùn)練
E.運動處方中無需力量性訓(xùn)練


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1.多項選擇題透析患者運動中出現(xiàn)哪些癥狀應(yīng)停止運動（）？

A.運動中出現(xiàn)明顯氣喘時，應(yīng)停止運動
B.運動中出現(xiàn)明顯頭暈、眼前發(fā)黑、周身無力時，應(yīng)停止運動
C.運動中自感有說不出的難受時，應(yīng)停止運動
D.運動中出現(xiàn)胸、臂、頸或下頜等部位燒灼痛、酸痛、縮窄痛或充實感時應(yīng)停止運動
E.注重運動自我感覺，不可勉強，若有不適立即終止

2.多項選擇題透析患者運動量過大的表現(xiàn)為：（）。

A.運動時因呼吸急促而不能交談，提示運動量大
B.運動時出現(xiàn)無力或惡心，應(yīng)降低運動強度
C.運動后若持續(xù)疲勞不緩解，應(yīng)調(diào)整運動量
D.運動后若出現(xiàn)晝夜難眠，應(yīng)減少運動量
E.運動時或運動后若出現(xiàn)明顯關(guān)節(jié)疼痛或僵硬，提示運動量過大

3.多項選擇題適合透析患者步行運動訓(xùn)練為：（）。

A.每次步行2?3分鐘，休息2?3分鐘
B.平均每分鐘60?80步
C.步行20?30分鐘，以不出現(xiàn)心悸、喘息和下肢無力為宜
D.可在家中或附近公園進行
E.每次運動需1小時以上

4.多項選擇題透析患者上下臺階和體操訓(xùn)練應(yīng)注意：（）。

A.開始時可手扶著樓梯欄桿或在他人攙扶下上下樓梯
B.每次5分鐘、10分鐘延長至15分鐘
C.逐步過渡到自己獨立完成
D.體操動作：向前彎腰、側(cè)身運動、旋轉(zhuǎn)運動、身體前屈
E.體操每一個動作反復(fù)5-10次

5.多項選擇題透析患者系統(tǒng)運動訓(xùn)練3?6個月后可達到的目標為：（）。

A.體力有所恢復(fù)
B.握力、足力、臂力、腰力增強
C.瘺側(cè)肢體血管充盈，血流量充足
D.貧血改善
E.食欲增加

6.多項選擇題透析患者運動療法的效果評定原則為：（）。

A.效果評定要有系統(tǒng)性
B.效果評定要有可比性
C.效果評定要保留記錄
D.運動前、中、后都要進行全面檢查和記錄
E.檢測的結(jié)果應(yīng)及時整理、核實，進行分析總結(jié)并存檔

7.多項選擇題評價透析患者運動療效的方法為：（）。

A.體力檢測
B.心肺功能檢測（觀測運動前后的心率變化）
C.生命質(zhì)量評定
D.睡眠檢測
E.智力檢測檔

8.多項選擇題評價透析患者運動療效的體力檢測項目有：（）。

A.握力
B.背肌力
C.縱向蹦跳
D.仰臥起坐
E.橫向蹦跳

9.多項選擇題透析患者運動的合適頻率為：（）。

A.每周訓(xùn)練3?5次
B.每周訓(xùn)練不可超過5次
C.每周訓(xùn)練5次
D.每周訓(xùn)練不可超過2次
E.每周訓(xùn)練2?3次，不可超過5次

10.多項選擇題透析患者一次運動時間應(yīng)分哪三個階段（）？

A.準備
B.緩慢運動
C.訓(xùn)練
D.激烈運動
E.結(jié)束