A.膝蓋與腳尖的方向可以不一致
B.落地時(shí)可以身體可以放松,不必再收緊
C.按照腳尖、腳掌、腳心的順序依次落地
D.全腳放松下蹲
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A.仰臥起坐
B.壓胯
C.大踢腿
D.壓腿
A.高強(qiáng)度符合刺激
B.肌肉訓(xùn)練的專門性與全面性
C.肌肉訓(xùn)練順序隨意
D.放松、松弛的使用肌肉群
A.膝關(guān)節(jié)的方向與腳尖方向一致
B.半蹲時(shí)腳跟可離開地面
C.全蹲(深蹲)動(dòng)作時(shí)先抬腳跟后下蹲
D.放松全腳
A.參與各種基本運(yùn)動(dòng),在舞蹈中起重要作用
B.連接軀干與下肢
C.控制四肢的活動(dòng)幅度
D.X彎曲和直立
A.柔韌性訓(xùn)練要循序漸進(jìn),持之以恒
B.柔韌性訓(xùn)練只能依靠主動(dòng)抻壓
C.拉伸練習(xí)需要高負(fù)荷、超強(qiáng)度才能起到作用
D.以上四項(xiàng)都對(duì)
最新試題
流行舞蹈對(duì)社會(huì)的影響包括()。
哪種舞蹈的音樂常常具有抒情性()?
流行舞蹈的音樂選擇通常取決于()。
哪個(gè)舞種在表演時(shí)常常會(huì)用到扇子作為道具()?
以下哪個(gè)不是流行舞蹈的訓(xùn)練場(chǎng)地()?
哪個(gè)舞種在表演時(shí)常常會(huì)有身體的快速收縮和伸展()?
流行舞蹈的學(xué)習(xí)能夠提高()。
流行舞蹈的學(xué)習(xí)有助于培養(yǎng)()。
以下哪種流行舞蹈風(fēng)格更注重身體的旋轉(zhuǎn)和跳躍()?
以下哪種流行舞蹈風(fēng)格更注重身體的停頓和爆發(fā)()?