身，指全身。柱，梁柱。穴處為全身支柱之意。穴位上接巔頂，下通背腰，平齊兩肩，居沖要之地，而又梁柱之用也。

至，是最與極的意思。陽，指心陽與背為陽。為陽氣至盛與全身仰賴之處。穴當心后與背脊之中。

中，中間，中部。樞，樞紐，樞要。指穴當脊椎中部樞要之處。