單項選擇題在練習(xí)太極拳到一定程度時，若想取得較好的鍛煉效果，應(yīng)該做到（）
A、把動作與呼吸配合起來
B、把動作與意念配合起來
C、把動作、呼吸和意念配合起來
D、把意念與呼吸配合起來
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1.單項選擇題我國太極拳在技術(shù)上、理論上都得到了不斷的演進(jìn)和發(fā)展，并逐步形成了比較完整而系統(tǒng)的獨立體系，成為具有一定保健作用和推廣價值的運動項目，目前較為普及的有（）
A、陳、楊、孫、吳、武式
B、陳、楊、張、吳、武式
C、陳、楊、孫、吳、張式
D、陳、楊、孫、張、武式
2.單項選擇題在練習(xí)太極拳過程中，要求上肢動作應(yīng)該做到（）
A、含胸圓背，收腹斂臀
B、挺胸直背，收腹斂臀
C、沉肩垂肘，舒掌塌腕
D、頭正頸直，含胸圓背
3.單項選擇題太極拳的呼吸方法是（）
A、提托聚沉
B、細(xì)長勻深
C、提托勻深
D、細(xì)長聚沉
4.單項選擇題“簡化太極拳”是（）年由國家教委組織專家編寫的。
A、1968
B、1969
C、1957
D、1958
5.單項選擇題在長拳“八法”中，（）是長拳運動的核心。
A、眼法
B、手法
C、腿法
D、身法
最新試題
武術(shù)“抖腕”等活腕運動的目的是加強(qiáng)手腕關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、韌帶的靈活性，使手掌的硬、軟、緊、松都能適應(yīng)武術(shù)手法動作的需要。
題型：判斷題
以下哪項是武術(shù)馬步的標(biāo)準(zhǔn)動作要求？（）
題型：單項選擇題
“梢把兼用、快速連貫”是（）的技法風(fēng)格。
題型：單項選擇題
下列不屬于身體健康范疇的是（）。
題型：單項選擇題
“硬拉弓馬步側(cè)擊”動作中的馬步要求是（）。
題型：多項選擇題
以下哪些是南拳的風(fēng)格特點？（）
題型：多項選擇題
以下哪句武術(shù)諺語表達(dá)了腰部訓(xùn)練的重要意義？（）
題型：單項選擇題
對抗類武術(shù)的健身作用包括（）。
題型：多項選擇題
二十四式太極拳套路中云手動作應(yīng)完成的數(shù)量為（）。
題型：單項選擇題
表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質(zhì)的基本功是（）。
題型：單項選擇題