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判斷題性格內向、敏感多疑、缺乏安全感的人，容易焦慮、緊張，同時十分敏感，對自己和他人都要求完美、眼中不揉沙子、處理事件缺乏彈性的人。

1.判斷題陽光心態(tài)通常是天生的，是不能通過學習得來的，朋友和家人所傳遞的積極能量也只能偶爾幫助我們有個短暫的好心態(tài)。

2.判斷題生氣的時候可以暫時離開令人發(fā)怒的場地、避免馬上說話、盡量保持冷靜。

3.判斷題情緒具有傳染性。

4.判斷題一旦人們有了關于他們自身的想法，他們就會努力證明這些自我觀念。

5.判斷題自我意識不是個別的心理機能，而是一個多維度、多層次的心理系統(tǒng)。