A.做一些放松跑、放松走
B.通過“轉(zhuǎn)移性活動(dòng)”,加速疲勞的消除
C.整理活動(dòng)的負(fù)荷不能太大
D.整理活動(dòng)不能提高鍛煉效果
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A.應(yīng)對(duì)挫折能力
B.自我調(diào)節(jié)能力
C.職業(yè)適應(yīng)能力
D.生理適應(yīng)能力
A.運(yùn)動(dòng)時(shí)空氣要新鮮,氣溫要適宜
B.劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜馬上進(jìn)行冷水浴
C.體育鍛煉后的補(bǔ)水原則是少次多量
D.從事健身活動(dòng)以選擇有氧代謝的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為好
A.脊髓
B.脊神經(jīng)
C.大腦皮質(zhì)
D.下丘腦
A.25毫克
B.35毫克
C.45毫克
D.55毫克
A.打卡器、指北針
B.打卡器、指卡
C.地圖、指北針
D.地圖、指卡
最新試題
心理學(xué)家研究表明,處于()年齡階段的人群,特別熱衷競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
冬奧會(huì)冰壺項(xiàng)目采用的冰壺,其原石產(chǎn)自于()
世界上最大的綜合性冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)(冬奧會(huì))英文簡(jiǎn)稱是()
良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處()
在運(yùn)動(dòng)中的擦傷是指()
在運(yùn)動(dòng)過程中抽筋是指()
柔軟度降低會(huì)帶來哪些負(fù)面影響()
“極點(diǎn)”過后的呼吸稱之為()
人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào),尤其在現(xiàn)代社會(huì)里精神健康問題顯得尤為重要,因而()是必不可少的。
下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度()