焦慮癥可采用肌肉放松、（）方法，運(yùn)用自助性認(rèn)知矯正程序，指導(dǎo)學(xué)生緩解考試前的焦慮。

觀察性的記錄方式有項(xiàng)目檢核表、（）和（）三種。

人格障礙是長(zhǎng)期固定的適應(yīng)不良的行為模式，由不成熟的不適當(dāng)?shù)模ǎ┗騿?wèn)題解決方式所構(gòu)成。

日本的（）療法，強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人力求控制強(qiáng)迫癥狀的努力，以及這種努力所導(dǎo)致的對(duì)癥狀出現(xiàn)的專注和預(yù)期。另一種有效的方法是暴露與（）反應(yīng)。

小明是一名初中生，小學(xué)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀，而且小升初是以全縣第一的成績(jī)考入初中的。進(jìn)入初中后，因?qū)W習(xí)不適應(yīng)，成績(jī)逐漸下降到二十幾名，這給了小明很大的打擊。從此，小明來(lái)學(xué)校時(shí)總把衣服的拉鏈拉得很高，將頭藏進(jìn)衣服單，不愿見(jiàn)人。分析小明這種狀況屬于什么心理現(xiàn)象?造成這一問(wèn)題的原因是什么?如何幫助小明擺脫這種困境?

進(jìn)食障礙包括（）。

學(xué)校心理輔導(dǎo)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的主渠道，下列對(duì)學(xué)校心理輔導(dǎo)理解正確的一項(xiàng)是（）。

強(qiáng)迫行為

下列選項(xiàng)中，對(duì)心理健康理解不正確的是（）。

結(jié)合實(shí)際說(shuō)明行為改變的幾種方法。