單項(xiàng)選擇題

(三)閱讀下面短文,回答問題
英國(guó)媒體稱,根據(jù)一項(xiàng)針對(duì)地球深處地下物質(zhì)的研究,地球上的生命或許源自深深的地下而非地表。
英國(guó)《每日郵報(bào)》12月9日?qǐng)?bào)道指出,研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了在地下深達(dá)五千米處生活和繁殖的微生物,這為35億年前地球上生命源自何處的問題提供了線索。這項(xiàng)研究表明,這些微生物可能已經(jīng)在與地表隔絕的情況下生活了幾十億年。但更值得注意的是,這些與世隔絕的生命形態(tài)______分布在不同大陸,______都創(chuàng)造出了擁有相似基因的個(gè)體。
研究人員發(fā)現(xiàn),生活在北美和歐洲地下深處巖石縫隙中的微生物,與普林斯頓大學(xué)一個(gè)團(tuán)隊(duì)從約翰內(nèi)斯堡地區(qū)一處礦井通道內(nèi)地下深處巖石縫隙中獲取的樣本高度相似。其DNA序列也與在北美洲西北部海域和日本東北部海域巖石海床上發(fā)現(xiàn)的微生物相似。這表明,這些微生物是由一個(gè)共同的祖先進(jìn)化而來,而這個(gè)祖先就生活在地球生命起源的時(shí)代。
密歇根州立大學(xué)的馬特·施倫特說,現(xiàn)在還不清楚相似的微生物是如何散布到相距遙遠(yuǎn)的南非、北美和日本的.施倫特博士說:“兩年前,我們還不太了解現(xiàn)在的地下微生物是怎樣的,以及它們吃什么,自那以來進(jìn)行的多項(xiàng)研究已經(jīng)大幅擴(kuò)充了這方面的數(shù)據(jù)。我們正在掌握的信息不僅包括在這些生態(tài)系統(tǒng)下發(fā)現(xiàn)的是什么種類的微生物,而且還包括在全球不同地點(diǎn)發(fā)現(xiàn)的微生物之間的某種一致性——目光所及之處,我們都看到了同樣種類的微生物?!?br/>報(bào)道指出,這些生命形態(tài)不是依靠太陽(yáng)光為生,而是通過氫與甲烷獲取能量,這些化學(xué)燃料可以通過高溫高壓下的某些種類的巖石獲得.施倫特博士說:“人們?nèi)菀桌斫鉃楹芜h(yuǎn)隔重洋的鳥類或魚類有可能會(huì)相似,但想想在地下深處極度高溫高壓的堅(jiān)硬巖石縫隙中,在相隔1.6萬公里的不同地點(diǎn),生活著幾乎完全一樣的微生物,這很挑戰(zhàn)人的想象力。”
研究人員麥科洛姆說:“在某些很深的地方,例如深海熱泉,那里環(huán)境變化劇烈,催生了多樣化的生物群落。在其他一些地方,例如地下深處的縫隙,那里的生態(tài)系統(tǒng)是隔絕的,只有少數(shù)幾種細(xì)菌能在那樣嚴(yán)酷的條件下生存?!?br/>報(bào)道指出,這一最新發(fā)現(xiàn)不同于以往的理論,即生命并非誕生于地表湖泊和海洋的“原生湯”中,而是誕生于地下巖石含水的微小縫隙內(nèi)。
以往的理論認(rèn)為,35.5億至38億年前,生命誕生于池塘或海洋中,起因是空氣中的化學(xué)物質(zhì)在某種形式能量的作用下生成氨基酸,而氨基酸可以構(gòu)成蛋白質(zhì),然后再進(jìn)化成地球上第一批生物種類.然而,這種假設(shè)存在一個(gè)問題,例如,當(dāng)初地球表面存在強(qiáng)烈的紫外線輻射,它可以迅速摧毀暴露在陽(yáng)光下的復(fù)雜生物分子,
科學(xué)家說,這些微生物有可能被用于醫(yī)療目的,因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)這些微生物可以承受120℃的高溫和比地面高出50倍的大氣壓。人們能夠理解和描述這些現(xiàn)象,是得益于通過深碳觀測(cè)計(jì)劃對(duì)微生物學(xué)和地球化學(xué)數(shù)據(jù)的匯總與整合。

根據(jù)原文,下面符合施倫特博士說法的是()

A.我們已經(jīng)能夠掌握地下微生物類型,并且發(fā)現(xiàn)微生物之間存在著一致性
B.在相隔遙遠(yuǎn)的高溫高壓堅(jiān)硬巖石縫隙中,可能生活著幾乎完全一樣的微生物
C.生命誕生于海洋中,而不是誕生于地下深處極度高溫高壓的堅(jiān)硬巖石縫隙中
D.地下深處縫隙是隔絕的,只有少數(shù)幾種細(xì)菌能在這種嚴(yán)酷的條件下生存下來


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1.單項(xiàng)選擇題(三)閱讀下面短文,回答問題 英國(guó)媒體稱,根據(jù)一項(xiàng)針對(duì)地球深處地下物質(zhì)的研究,地球上的生命或許源自深深的地下而非地表。 英國(guó)《每日郵報(bào)》12月9日?qǐng)?bào)道指出,研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了在地下深達(dá)五千米處生活和繁殖的微生物,這為35億年前地球上生命源自何處的問題提供了線索。這項(xiàng)研究表明,這些微生物可能已經(jīng)在與地表隔絕的情況下生活了幾十億年。但更值得注意的是,這些與世隔絕的生命形態(tài)______分布在不同大陸,______都創(chuàng)造出了擁有相似基因的個(gè)體。 研究人員發(fā)現(xiàn),生活在北美和歐洲地下深處巖石縫隙中的微生物,與普林斯頓大學(xué)一個(gè)團(tuán)隊(duì)從約翰內(nèi)斯堡地區(qū)一處礦井通道內(nèi)地下深處巖石縫隙中獲取的樣本高度相似。其DNA序列也與在北美洲西北部海域和日本東北部海域巖石海床上發(fā)現(xiàn)的微生物相似。這表明,這些微生物是由一個(gè)共同的祖先進(jìn)化而來,而這個(gè)祖先就生活在地球生命起源的時(shí)代。 密歇根州立大學(xué)的馬特·施倫特說,現(xiàn)在還不清楚相似的微生物是如何散布到相距遙遠(yuǎn)的南非、北美和日本的.施倫特博士說:“兩年前,我們還不太了解現(xiàn)在的地下微生物是怎樣的,以及它們吃什么,自那以來進(jìn)行的多項(xiàng)研究已經(jīng)大幅擴(kuò)充了這方面的數(shù)據(jù)。我們正在掌握的信息不僅包括在這些生態(tài)系統(tǒng)下發(fā)現(xiàn)的是什么種類的微生物,而且還包括在全球不同地點(diǎn)發(fā)現(xiàn)的微生物之間的某種一致性——目光所及之處,我們都看到了同樣種類的微生物。” 報(bào)道指出,這些生命形態(tài)不是依靠太陽(yáng)光為生,而是通過氫與甲烷獲取能量,這些化學(xué)燃料可以通過高溫高壓下的某些種類的巖石獲得.施倫特博士說:“人們?nèi)菀桌斫鉃楹芜h(yuǎn)隔重洋的鳥類或魚類有可能會(huì)相似,但想想在地下深處極度高溫高壓的堅(jiān)硬巖石縫隙中,在相隔1.6萬公里的不同地點(diǎn),生活著幾乎完全一樣的微生物,這很挑戰(zhàn)人的想象力。” 研究人員麥科洛姆說:“在某些很深的地方,例如深海熱泉,那里環(huán)境變化劇烈,催生了多樣化的生物群落。在其他一些地方,例如地下深處的縫隙,那里的生態(tài)系統(tǒng)是隔絕的,只有少數(shù)幾種細(xì)菌能在那樣嚴(yán)酷的條件下生存?!? 報(bào)道指出,這一最新發(fā)現(xiàn)不同于以往的理論,即生命并非誕生于地表湖泊和海洋的“原生湯”中,而是誕生于地下巖石含水的微小縫隙內(nèi)。 以往的理論認(rèn)為,35.5億至38億年前,生命誕生于池塘或海洋中,起因是空氣中的化學(xué)物質(zhì)在某種形式能量的作用下生成氨基酸,而氨基酸可以構(gòu)成蛋白質(zhì),然后再進(jìn)化成地球上第一批生物種類.然而,這種假設(shè)存在一個(gè)問題,例如,當(dāng)初地球表面存在強(qiáng)烈的紫外線輻射,它可以迅速摧毀暴露在陽(yáng)光下的復(fù)雜生物分子, 科學(xué)家說,這些微生物有可能被用于醫(yī)療目的,因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)這些微生物可以承受120℃的高溫和比地面高出50倍的大氣壓。人們能夠理解和描述這些現(xiàn)象,是得益于通過深碳觀測(cè)計(jì)劃對(duì)微生物學(xué)和地球化學(xué)數(shù)據(jù)的匯總與整合。在第二自然段劃線處依次填入關(guān)聯(lián)詞語(yǔ),最恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ?/a>

A.雖然但是
B.不但而且
C.因?yàn)樗?br /> D.不是就是

2.單項(xiàng)選擇題(三)閱讀下面短文,回答問題 英國(guó)媒體稱,根據(jù)一項(xiàng)針對(duì)地球深處地下物質(zhì)的研究,地球上的生命或許源自深深的地下而非地表。 英國(guó)《每日郵報(bào)》12月9日?qǐng)?bào)道指出,研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了在地下深達(dá)五千米處生活和繁殖的微生物,這為35億年前地球上生命源自何處的問題提供了線索。這項(xiàng)研究表明,這些微生物可能已經(jīng)在與地表隔絕的情況下生活了幾十億年。但更值得注意的是,這些與世隔絕的生命形態(tài)______分布在不同大陸,______都創(chuàng)造出了擁有相似基因的個(gè)體。 研究人員發(fā)現(xiàn),生活在北美和歐洲地下深處巖石縫隙中的微生物,與普林斯頓大學(xué)一個(gè)團(tuán)隊(duì)從約翰內(nèi)斯堡地區(qū)一處礦井通道內(nèi)地下深處巖石縫隙中獲取的樣本高度相似。其DNA序列也與在北美洲西北部海域和日本東北部海域巖石海床上發(fā)現(xiàn)的微生物相似。這表明,這些微生物是由一個(gè)共同的祖先進(jìn)化而來,而這個(gè)祖先就生活在地球生命起源的時(shí)代。 密歇根州立大學(xué)的馬特·施倫特說,現(xiàn)在還不清楚相似的微生物是如何散布到相距遙遠(yuǎn)的南非、北美和日本的.施倫特博士說:“兩年前,我們還不太了解現(xiàn)在的地下微生物是怎樣的,以及它們吃什么,自那以來進(jìn)行的多項(xiàng)研究已經(jīng)大幅擴(kuò)充了這方面的數(shù)據(jù)。我們正在掌握的信息不僅包括在這些生態(tài)系統(tǒng)下發(fā)現(xiàn)的是什么種類的微生物,而且還包括在全球不同地點(diǎn)發(fā)現(xiàn)的微生物之間的某種一致性——目光所及之處,我們都看到了同樣種類的微生物?!? 報(bào)道指出,這些生命形態(tài)不是依靠太陽(yáng)光為生,而是通過氫與甲烷獲取能量,這些化學(xué)燃料可以通過高溫高壓下的某些種類的巖石獲得.施倫特博士說:“人們?nèi)菀桌斫鉃楹芜h(yuǎn)隔重洋的鳥類或魚類有可能會(huì)相似,但想想在地下深處極度高溫高壓的堅(jiān)硬巖石縫隙中,在相隔1.6萬公里的不同地點(diǎn),生活著幾乎完全一樣的微生物,這很挑戰(zhàn)人的想象力?!? 研究人員麥科洛姆說:“在某些很深的地方,例如深海熱泉,那里環(huán)境變化劇烈,催生了多樣化的生物群落。在其他一些地方,例如地下深處的縫隙,那里的生態(tài)系統(tǒng)是隔絕的,只有少數(shù)幾種細(xì)菌能在那樣嚴(yán)酷的條件下生存?!? 報(bào)道指出,這一最新發(fā)現(xiàn)不同于以往的理論,即生命并非誕生于地表湖泊和海洋的“原生湯”中,而是誕生于地下巖石含水的微小縫隙內(nèi)。 以往的理論認(rèn)為,35.5億至38億年前,生命誕生于池塘或海洋中,起因是空氣中的化學(xué)物質(zhì)在某種形式能量的作用下生成氨基酸,而氨基酸可以構(gòu)成蛋白質(zhì),然后再進(jìn)化成地球上第一批生物種類.然而,這種假設(shè)存在一個(gè)問題,例如,當(dāng)初地球表面存在強(qiáng)烈的紫外線輻射,它可以迅速摧毀暴露在陽(yáng)光下的復(fù)雜生物分子, 科學(xué)家說,這些微生物有可能被用于醫(yī)療目的,因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)這些微生物可以承受120℃的高溫和比地面高出50倍的大氣壓。人們能夠理解和描述這些現(xiàn)象,是得益于通過深碳觀測(cè)計(jì)劃對(duì)微生物學(xué)和地球化學(xué)數(shù)據(jù)的匯總與整合。根據(jù)原文,下面能為“地球上的生命或許源自深深的地下”提供線索的是()

A.地球表面存在的強(qiáng)烈紫外線輻射,可以迅速摧毀暴露在陽(yáng)光下的復(fù)雜生物分子
B.空氣中化學(xué)物質(zhì)在某種形式能量的作用下,經(jīng)過一系列變化可以產(chǎn)生生命形態(tài)
C.地下深達(dá)五千米處生活和繁殖著某些已經(jīng)存在了幾十億年的微生物
D.在地球的某些地方,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了在DNA序列上存在著相似的微生物

3.單項(xiàng)選擇題(一)閱讀下面短文,回答問題 人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是:你的才華和你的時(shí)間。才華越來越多,但是時(shí)間越來越少,我們的一生可以說是用時(shí)間來?yè)Q取才華.如果一天天過去了,我們的時(shí)間少了,然而才華沒有增加,那就是虛度了時(shí)光.所以,我們必須節(jié)省時(shí)間,有效率地使用時(shí)間.如何有效率地利用時(shí)間呢?我有下面幾個(gè)建議: 首先,做你真正感興趣、與自己人生目標(biāo)一致的事情,我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關(guān)系,而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系。如果面對(duì)我沒有興趣的事情,我可能會(huì)花掉40%的時(shí)間,但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情,我可能會(huì)花100%的時(shí)間而得到200%的效果,要在工作上奮發(fā)圖強(qiáng),身體健康固然重要,但是真正能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中,你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。其次,知道你的時(shí)間是如何花掉的。挑一個(gè)星期,每天記錄下每30分鐘做的事情,然后做一個(gè)分類(例如:讀書、準(zhǔn)備考試、和朋友聊天、社團(tuán)活動(dòng)等)和統(tǒng)計(jì),看看自己什么方面花了太多的時(shí)間。凡事想要進(jìn)步,必須先理解現(xiàn)狀。每天結(jié)束后,把一整天做的事記下來,每15分鐘為一個(gè)單位(例如:1:00-1:15等車,1:15-1:45搭車,1:45-2:45與朋友喝茶„„)。在一周結(jié)束后,分析一下,這周你的時(shí)間如何可以更有效率地安排?有沒有活動(dòng)占太大的比例?有沒有方法可以增加效率?第三,使用時(shí)間碎片和“死時(shí)間”.如果你做了上面的時(shí)間統(tǒng)計(jì),你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時(shí)間流失掉了,例如等車、排隊(duì)、走路、搭車等,可以用來背單字、打電話、溫習(xí)功課等。我前一陣和同事一起出差,他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起,但是我的電子郵件都可以及時(shí)回答?后來,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)他們?cè)陲w機(jī)上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時(shí)候,我就把電子郵件全回了。重點(diǎn)是,無論自己忙還是不忙,你要把那些可以利用時(shí)間碎片做的事先準(zhǔn)備好,到你有空閑的時(shí)候有計(jì)劃地拿出來做。 第四,要事為先。每天一大早挑出最重要的三件事,當(dāng)天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外,一定要注意不要成為急事的奴隸。 第五,運(yùn)用80/20原則.人如果利用最高效的時(shí)間,只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對(duì)來說,如果使用最低效的時(shí)間,80%的時(shí)間投入只能產(chǎn)生20%的效率。一天頭腦最清楚的時(shí)候,應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時(shí)間,相對(duì)來說,不需要頭腦那么清楚。所以,我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間,專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜,但是晚睡會(huì)傷身,所以還是盡量早睡早起。 最后,平衡工作和家庭,我對(duì)于家庭的時(shí)間分配是用下面的原則:劃清界限、言出必行—一對(duì)家人做出承諾后,一定要做到,但是希望其他時(shí)間得到諒解.制定較低的期望值以免造成失望,忙中偷閑——不要一投入工作就忽視了家人,有時(shí)10分鐘的體貼比10小時(shí)的陪伴還更受用.閑中偷忙——學(xué)會(huì)怎么利用時(shí)間碎片。例如:家人沒起床的時(shí)候,你就可以利用這段空閑時(shí)間去做你需要的工作。注重有質(zhì)量的時(shí)間——時(shí)間不是每一分鐘都是一樣的,有時(shí)需要全神貫注,有時(shí)坐在旁邊上網(wǎng)就可以了。要記得家人平時(shí)為你犧牲很多,度假、周末是你補(bǔ)償?shù)臋C(jī)會(huì)。根據(jù)文意,符合作者觀點(diǎn)的是()

A.每天進(jìn)入工作狀態(tài)后按計(jì)劃處理事情
B.早睡早起可以把握一天中20%的最高效時(shí)間
C.集中精力做自己真正感興趣的工作
D.每天要拿出10分鐘的時(shí)間體貼家人

4.單項(xiàng)選擇題(一)閱讀下面短文,回答問題 人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是:你的才華和你的時(shí)間。才華越來越多,但是時(shí)間越來越少,我們的一生可以說是用時(shí)間來?yè)Q取才華.如果一天天過去了,我們的時(shí)間少了,然而才華沒有增加,那就是虛度了時(shí)光.所以,我們必須節(jié)省時(shí)間,有效率地使用時(shí)間.如何有效率地利用時(shí)間呢?我有下面幾個(gè)建議: 首先,做你真正感興趣、與自己人生目標(biāo)一致的事情,我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關(guān)系,而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系。如果面對(duì)我沒有興趣的事情,我可能會(huì)花掉40%的時(shí)間,但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情,我可能會(huì)花100%的時(shí)間而得到200%的效果,要在工作上奮發(fā)圖強(qiáng),身體健康固然重要,但是真正能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中,你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。其次,知道你的時(shí)間是如何花掉的。挑一個(gè)星期,每天記錄下每30分鐘做的事情,然后做一個(gè)分類(例如:讀書、準(zhǔn)備考試、和朋友聊天、社團(tuán)活動(dòng)等)和統(tǒng)計(jì),看看自己什么方面花了太多的時(shí)間。凡事想要進(jìn)步,必須先理解現(xiàn)狀。每天結(jié)束后,把一整天做的事記下來,每15分鐘為一個(gè)單位(例如:1:00-1:15等車,1:15-1:45搭車,1:45-2:45與朋友喝茶„„)。在一周結(jié)束后,分析一下,這周你的時(shí)間如何可以更有效率地安排?有沒有活動(dòng)占太大的比例?有沒有方法可以增加效率?第三,使用時(shí)間碎片和“死時(shí)間”.如果你做了上面的時(shí)間統(tǒng)計(jì),你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時(shí)間流失掉了,例如等車、排隊(duì)、走路、搭車等,可以用來背單字、打電話、溫習(xí)功課等。我前一陣和同事一起出差,他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起,但是我的電子郵件都可以及時(shí)回答?后來,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)他們?cè)陲w機(jī)上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時(shí)候,我就把電子郵件全回了。重點(diǎn)是,無論自己忙還是不忙,你要把那些可以利用時(shí)間碎片做的事先準(zhǔn)備好,到你有空閑的時(shí)候有計(jì)劃地拿出來做。 第四,要事為先。每天一大早挑出最重要的三件事,當(dāng)天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外,一定要注意不要成為急事的奴隸。 第五,運(yùn)用80/20原則.人如果利用最高效的時(shí)間,只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對(duì)來說,如果使用最低效的時(shí)間,80%的時(shí)間投入只能產(chǎn)生20%的效率。一天頭腦最清楚的時(shí)候,應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時(shí)間,相對(duì)來說,不需要頭腦那么清楚。所以,我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間,專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜,但是晚睡會(huì)傷身,所以還是盡量早睡早起。 最后,平衡工作和家庭,我對(duì)于家庭的時(shí)間分配是用下面的原則:劃清界限、言出必行—一對(duì)家人做出承諾后,一定要做到,但是希望其他時(shí)間得到諒解.制定較低的期望值以免造成失望,忙中偷閑——不要一投入工作就忽視了家人,有時(shí)10分鐘的體貼比10小時(shí)的陪伴還更受用.閑中偷忙——學(xué)會(huì)怎么利用時(shí)間碎片。例如:家人沒起床的時(shí)候,你就可以利用這段空閑時(shí)間去做你需要的工作。注重有質(zhì)量的時(shí)間——時(shí)間不是每一分鐘都是一樣的,有時(shí)需要全神貫注,有時(shí)坐在旁邊上網(wǎng)就可以了。要記得家人平時(shí)為你犧牲很多,度假、周末是你補(bǔ)償?shù)臋C(jī)會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中,下面選項(xiàng)中不符合“80/20原則”的是()

A.提高工作效率就要充分利用時(shí)間碎片和“死時(shí)間”
B.企業(yè)的營(yíng)業(yè)額經(jīng)常會(huì)由少數(shù)關(guān)鍵客戶創(chuàng)造
C.在物資管理中對(duì)價(jià)值較高的設(shè)備要重點(diǎn)關(guān)注
D.單位的工作效率往往取決于少數(shù)關(guān)鍵性的人物

5.單項(xiàng)選擇題(一)閱讀下面短文,回答問題 人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是:你的才華和你的時(shí)間。才華越來越多,但是時(shí)間越來越少,我們的一生可以說是用時(shí)間來?yè)Q取才華.如果一天天過去了,我們的時(shí)間少了,然而才華沒有增加,那就是虛度了時(shí)光.所以,我們必須節(jié)省時(shí)間,有效率地使用時(shí)間.如何有效率地利用時(shí)間呢?我有下面幾個(gè)建議: 首先,做你真正感興趣、與自己人生目標(biāo)一致的事情,我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關(guān)系,而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系。如果面對(duì)我沒有興趣的事情,我可能會(huì)花掉40%的時(shí)間,但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情,我可能會(huì)花100%的時(shí)間而得到200%的效果,要在工作上奮發(fā)圖強(qiáng),身體健康固然重要,但是真正能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中,你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。其次,知道你的時(shí)間是如何花掉的。挑一個(gè)星期,每天記錄下每30分鐘做的事情,然后做一個(gè)分類(例如:讀書、準(zhǔn)備考試、和朋友聊天、社團(tuán)活動(dòng)等)和統(tǒng)計(jì),看看自己什么方面花了太多的時(shí)間。凡事想要進(jìn)步,必須先理解現(xiàn)狀。每天結(jié)束后,把一整天做的事記下來,每15分鐘為一個(gè)單位(例如:1:00-1:15等車,1:15-1:45搭車,1:45-2:45與朋友喝茶„„)。在一周結(jié)束后,分析一下,這周你的時(shí)間如何可以更有效率地安排?有沒有活動(dòng)占太大的比例?有沒有方法可以增加效率?第三,使用時(shí)間碎片和“死時(shí)間”.如果你做了上面的時(shí)間統(tǒng)計(jì),你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時(shí)間流失掉了,例如等車、排隊(duì)、走路、搭車等,可以用來背單字、打電話、溫習(xí)功課等。我前一陣和同事一起出差,他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起,但是我的電子郵件都可以及時(shí)回答?后來,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)他們?cè)陲w機(jī)上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時(shí)候,我就把電子郵件全回了。重點(diǎn)是,無論自己忙還是不忙,你要把那些可以利用時(shí)間碎片做的事先準(zhǔn)備好,到你有空閑的時(shí)候有計(jì)劃地拿出來做。 第四,要事為先。每天一大早挑出最重要的三件事,當(dāng)天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外,一定要注意不要成為急事的奴隸。 第五,運(yùn)用80/20原則.人如果利用最高效的時(shí)間,只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對(duì)來說,如果使用最低效的時(shí)間,80%的時(shí)間投入只能產(chǎn)生20%的效率。一天頭腦最清楚的時(shí)候,應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時(shí)間,相對(duì)來說,不需要頭腦那么清楚。所以,我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間,專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜,但是晚睡會(huì)傷身,所以還是盡量早睡早起。 最后,平衡工作和家庭,我對(duì)于家庭的時(shí)間分配是用下面的原則:劃清界限、言出必行—一對(duì)家人做出承諾后,一定要做到,但是希望其他時(shí)間得到諒解.制定較低的期望值以免造成失望,忙中偷閑——不要一投入工作就忽視了家人,有時(shí)10分鐘的體貼比10小時(shí)的陪伴還更受用.閑中偷忙——學(xué)會(huì)怎么利用時(shí)間碎片。例如:家人沒起床的時(shí)候,你就可以利用這段空閑時(shí)間去做你需要的工作。注重有質(zhì)量的時(shí)間——時(shí)間不是每一分鐘都是一樣的,有時(shí)需要全神貫注,有時(shí)坐在旁邊上網(wǎng)就可以了。要記得家人平時(shí)為你犧牲很多,度假、周末是你補(bǔ)償?shù)臋C(jī)會(huì)。文中“制定較低的期望值以免造成失望”,下面表述與此句意思不符的是()

A.對(duì)家人承諾的事要盡量實(shí)現(xiàn)
B.讓家人保持低期望值就不會(huì)失望
C.不要隨意對(duì)家人過多地承諾
D.讓家人期望過高就可能失望過多

最新試題

2012年7月24日,海南省地級(jí)三沙市在東沙群島永興島掛牌成立。根據(jù)中央軍委的批復(fù),三沙()隨之成立,隸屬于海南省軍區(qū)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在下面各句中,依次填入最恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)。①外表大大咧咧的她,其實(shí)內(nèi)心里深藏著不為人知的豐富()的感情。②經(jīng)過()的調(diào)查研究,這家公司最終選擇上海作為中國(guó)市場(chǎng)切入點(diǎn)。③中國(guó)四大名繡之一的蘇繡,向來以其工藝精湛、針法()聞名世界。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

"理論總是灰色的,而生命之樹常青",歌德的這句話不直用來說明()的道理。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

詩(shī)句“人間四月芳菲盡,山寺桃花始盛開”反映了氣溫的(),而詩(shī)句“二月江南花滿枝,他鄉(xiāng)寒食遠(yuǎn)堪悲”則反映了氣溫的。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

漢語(yǔ)有一系列用于表達(dá)稱呼的"令~"類詞,"令嫂"一詞是對(duì)()的稱呼。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

冷暖氣團(tuán)交界面叫鋒面。在鋒面移動(dòng)過程中,根據(jù)冷暖氣團(tuán)所占的主次地位不同,可以將鋒分為冷鋒、暖鋒等類型。冷鋒過境時(shí)多出現(xiàn)雨雪、大風(fēng)、降溫等劇烈的天氣變化,而暖鋒過境時(shí)容易形成連續(xù)性降水或下霧、升溫等天氣狀況。根據(jù)以上描述可知,"忽如一夜春風(fēng)來,千樹萬樹梨花開"描述的是()過境時(shí)的天氣:"清明時(shí)節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂"描述的是()過境時(shí)的天氣。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

根據(jù)《憲法》規(guī)定,全國(guó)人民代表大會(huì)審議通過《中華人民共和國(guó)合同法》,應(yīng)當(dāng)由全體代表()通過

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

中國(guó)人和日本人還是不同,()中國(guó)人和日本人的不同,在外表上很不容易看出來。()每一個(gè)國(guó)家的國(guó)民,都有它特別的遺傳和環(huán)境,()自然就有了他的國(guó)民性。由這一點(diǎn)來講,()不能理解一國(guó)的國(guó)民性,就很難欣賞一國(guó)的文學(xué)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

誕生幾個(gè)重要的文學(xué)社團(tuán)。()的創(chuàng)作主張傾向于現(xiàn)實(shí)主義,()主張"為藝術(shù)而藝術(shù)",()提倡新格律詩(shī)和"國(guó)劇"運(yùn)動(dòng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下面各句,沒有語(yǔ)病的一句是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題