單項選擇題動作連貫、流暢、和諧、有彈性反映了練習的()。

A.動作節(jié)奏
B.動作的精確性
C.運動學特征
D.動力學特征


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2.單項選擇題如果用間歇訓練法發(fā)展運動員的肌肉耐力,負荷強度應(yīng)在()。

A.40~60%之間
B.60~80%之間
C.80~90%之間
D.90%以上

4.單項選擇題超量恢復規(guī)律是()原則的依據(jù)之一。

A.周期性
B.區(qū)別對待
C.合理安排運動負荷
D.系統(tǒng)不間斷性

5.單項選擇題競技狀態(tài)形成和發(fā)展的規(guī)律是由()學者提出來的。

A.蘇聯(lián)
B.原民主德國
C.中國
D.原聯(lián)邦德國