問答題

【簡答題】耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

答案：（1）重視運動員呼吸能力的培養(yǎng)；
（2）加強意志品質(zhì)的培養(yǎng)；
（3）無氧耐力訓(xùn)練要以有氧耐力訓(xùn)練為基...

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【簡答題】兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項？

答案：（1）掌握兒童耐力自然發(fā)展的趨勢，以便科學地安排耐力訓(xùn)練；
（2）兒童耐力訓(xùn)練必須以有氧耐力訓(xùn)練為主；

【簡答題】兒童少年運動員進行力量素質(zhì)訓(xùn)練時應(yīng)注意的問題有哪些？

答案：（1）掌握兒童少年力量自然發(fā)展的趨勢，以便科學地安排力量訓(xùn)練。
（2）兒童少年骨骼系統(tǒng)中軟組織多，骨組織內(nèi)的...