(1)改變負荷的變換訓(xùn)練法;(2)改變動作組合的變換訓(xùn)練法;(3)改變練習(xí)環(huán)境和條件的變換訓(xùn)練法;(4)課余體育競賽。
最新試題
簡述制定方案戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容。
簡述運動員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項。
簡述制訂訓(xùn)練計劃的要求。
兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項?
競技能力由哪幾個方面構(gòu)成?
兒童少年運動員進行力量素質(zhì)訓(xùn)練時應(yīng)注意的問題有哪些?
簡述運動員發(fā)展耐力素質(zhì)的注意事項。
訓(xùn)練計劃有哪幾種類型?
克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些?
分析影響柔韌素質(zhì)的因素。