A．訓(xùn)練時(shí)不要憋氣，收縮時(shí)呼氣 B．為避免抗阻練習(xí)的疲勞，練習(xí)中應(yīng)有一定的間歇 C．骨質(zhì)疏癥患者是抗阻練習(xí)的禁忌證 D．若施與受訓(xùn)練肌肉的阻力過大，會(huì)出現(xiàn)替代運(yùn)動(dòng)
A．頭的方向 B．足的方向 C．身體背側(cè) D．身體腹側(cè)
A．被動(dòng)運(yùn)動(dòng) B．助力運(yùn)動(dòng) C．手法 D．禁忌
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