單項選擇題集體自選動作至少包括幾個不同隊形變化（）
A.4
B.6
C.8
D.10
E.12
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1.單項選擇題做4個交叉步、4個側并步和4個漫步需要（）。
A、24拍
B、32拍
C、40拍
2.單項選擇題假如你現(xiàn)在正在為減肥而發(fā)愁，可每天拿出（）的時間，參加有氧減肥操的鍛煉。
A、40分鐘
B、90分鐘
C、120分鐘
3.單項選擇題為適應健美操的發(fā)展，（）首先成立了健美操研究組，并創(chuàng)編了在全國得到廣泛推行的《青年韻律操》等六套健美操。
A.北京體院
B.廣州體院
C.上海體院
D.天津體院
4.單項選擇題有研究表明，運動強度在練習者最高心率的（）之間時，鍛煉效果最佳。
A.30%—50%
B.40%—60%
C.60%—80%
D.70%—90%
5.單項選擇題在第八屆世界健美操錦標賽中，中國隊的（）獲得第三名，首次在世界錦標賽上升起五星紅旗。實現(xiàn)了中國健美操歷史上獎牌零的突破。
A.單人操
B.雙人操
C.三人操
D.六人操
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